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Salud, Dietetica e Higiene

Comedor escolar

¿Qué maquinaria necesita un comedor escolar?

Los comedores de los colegios son auténticos restaurantes industriales. Cada día comen en ellos cientos de estudiantes con edades comprendidas entre los 3 y los 18 años, si el centro imparte enseñanza secundaria. Al tratarse de la alimentación de nuestros hijos, son instalaciones bastante controladas. Te hablamos del equipamiento mínimo que han de tener los comedores escolares. La alimentación en

Como influye en nuestra salud consumir un buen vino de calidad

El vino, especialmente el vino tinto, contiene antioxidantes como el resveratrol y los polifenoles, conocidos por sus beneficios para la salud cardiovascular. Estos compuestos naturales ayudan a mejorar la circulación y a proteger el sistema cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón. Además, contribuyen a mantener niveles saludables de colesterol y a prevenir la formación de coágulos. Sin embargo,

La importancia de un psicopedagogo en la infancia

La infancia es una fase crucial en la que se desarrollan habilidades que acompañarán a los niños durante toda su vida. En esta etapa, los niños adquieren habilidades cognitivas, como el pensamiento lógico y el lenguaje, y desarrollan aspectos emocionales y sociales que influyen en su manera de relacionarse y de comprender el mundo. La intervención de un psicopedagogo en

Evita que el sol abrase el interior de tu hogar.

El sol, con su calor y luz, es una fuente de energía vital para todos nosotros, pero, cuando los rayos solares penetran en nuestro hogar sin control, pueden convertir nuestro espacio en un horno, afectando tanto a nuestra comodidad como nuestra salud. Entender cómo el calor y los rayos del sol se infiltran en nuestras casas es el primer paso

Los beneficios de las saunas

Las saunas han sido una práctica antigua y venerada en muchas culturas, desde los baños de vapor turcos hasta las saunas finlandesas. La sauna, en sus diversas formas, ha sido un santuario de calor y bienestar, donde la gente no solo se relajaba, sino que también encontraba alivio para numerosos problemas de salud. A lo largo de los siglos, estas

dependencia emocional

La dependencia emocional daña la salud mental

Las relaciones humanas son complicadas, y, a veces, nos encontramos en situaciones que son difíciles de entender y aún más difíciles de cambiar. La dependencia emocional es una de estas situaciones. He visto cómo afecta a mis amigos, especialmente a aquellos con discapacidades, y también he experimentado su impacto en mi vida. Estas relaciones pueden parecer normales al principio, pero,

¿Qué es el insomnio y cómo se trata?

El insomnio es un trastorno del sueño que dificulta conciliar o mantener un descanso adecuado. Puede ser provocado por diversas causas, como estrés o trastornos médicos, y afecta negativamente la calidad de vida al generar fatiga y problemas de concentración. Así lo define la doctora Raquel Calles Marbán, psiquiatra experta con enfoque comprensivo y empático. El insomnio puede ser agudo

inteligencia artificial dental

La inteligencia artificial en las clínicas dentales

Vivimos tiempos de cambios, donde la aplicación de la IA, como nos aseguran desde clinicadentalvalue.es, lo que ha hecho es abrir una serie de opciones nuevas para los profesionales de la salud dental. Actualmente, la IA ha pasado a ser un aliado que de gran valor, tanto para los dentistas como los pacientes, de tal forma que ha mejorado de

dentista

Conoce las cualidades de un dentista en una clínica dental

Las aptitudes y habilidades que tiene un odontólogo, como dice victordelcanto.com experto dental son bastantes y de lo más variadas, y también podemos hablar de la manera en la que trata a los pacientes. De la misma forma es necesario que tenga una serie de habilidades para poder trabajar en equipo y para mantener y gestionar una clínica, cuando sea

Los beneficios del Pilates a partir de los 60 años

El Pilates consiste en una combinación de estiramientos y ejercicios que se realizan para trabajar los grupos musculares. Se trata de ejercicios sin impacto, por lo que este deporte es idóneo para personas mayores. Incluso, las personas que padecen algunas enfermedades articulares o musculares pueden realizar los ejercicios de Pilates para fortalecer las extremidades del cuerpo. Es una disciplina que

Hace falta un crecimiento de la conciencia relativa a la salud dental en nuestro país

¿Ha cambiado de verdad la sociedad española en lo que respecta al cuidado de su higiene bucodental? ¿Somos ahora más conscientes que nunca de que esto es clave para tener una mejor calidad de vida? Hemos querido saber qué opinan en Icoa, un grupo de profesionales especializado en implantes dentales, de este asunto. Su respuesta ha sido clara: es cierto

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