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Paula Rodríguez

El mindfulness puede ayudar a reducir el miedo y la ansiedad

Según un estudio del Hospital de Massachusetts la practica de mindfulness puede ayudar al cerebro a modificar su respuesta neuronal al dolor y al miedo. Gracias a esta terapia de meditación o atención plena, la mente puede entrenarse y aprender a relacionarse directamente con lo que está pasando en el presente. En los últimos tiempos, la meditación se está introduciendo

Conoce las propiedadesdel ácido hialurónico

El ácido hialurónico es una sustancia que se encuentra de forma natural en numerosos tejidos y órganos del cuerpo humano: epidermis, tejido conectivo, cartílagos, líquido sinovial, ojos, etc. Hay otra forma de extraerlo, que está libre de crueldad animal. Se realiza a través de técnicas de bioingeniería mediante la fermentación bacteriana del ácido úrico. Osea, que ambién hay ácido hialurónico

Sologamia: casarse con una misma, la nueva tendencia entre las mujeres

Nunca antes una serie había llegado a marcar tanto el rumbo de una sociedad, y es que el capítulo de 2013 de la popular serie Sexo en Nueva York en el que Carrie Bradshaw decide casarse consigo misma porque estaba harta de mientras estar continuamente comprando regalos de boda para sus amigas, mientras que nadie celebraba su soltería, ha marcado

El vermú ha vuelto, viva el domingo

La hora del vermú es la nueva noche, y aunque nunca se había llegado a ir del todo de nuestras vidas, el vermú está hoy más vivo que nunca, y de ello dan buena prueba la cantidad de nuevas marcas de vermú que han salido últimamente, como el Yzaguirre, el Petroni o el Lodeiros, entre otros. Y es que no

¿El arte ha muerto o está hoy más vivo que nunca?

El arte, para much@s, hoy ya algo vacío, un vago recuerdo de lo que un día fue, o como dijo el pintor Fernando de Szyszlo acerca del arte contemporáneo, una amenaza para la pintura. ¿Qué hay de cierto en todo esto?, ¿es verdad que el arte ha muerto y por ende, los artistas?, Y por otro lado, ¿se puede dar

Gordofobia y flacofobia, dos tendencias igualmente absurdas

La gordofobia, es un hecho, una mala costumbre reflejo de una sociedad idiotizada con la moda, con la publicidad y el consumo, y esto nadie lo pone en duda. Pero en los últimos tiempos se impone una nueva tendencia que consiste en ridiculizar a todas aquellas personas a las que la naturaleza no les ha dotado de unas curvas de

Joyas personalizadas para profes, la nueva tendencia entre las mamis y los papis de hoy

¿Sabes que hoy está muy de moda agradecer el gran trabajo que hacen cada día, maestros y maestras con nuestros peques? Los regalos personalizados con el nombre o el dibujo de profes y alumn@s. Existen multitud de posibilidades diferentes, desde tazas, a cuadernos o posters de grupo, pero lo que sin duda está causando furor, son las joyas personalizadas. Pulseras,

Estampados de Búhos

Sabios, observadores, noctámbulos, analíticos y objetivos, custodios de la idea de justicia y equidad, son los búhos, desde la antigüedad asociados con la claridad mental y las capacidades intelectivas. Hoy están de moda, y yo soy su máxima fan, tengo la casa repleta. Mi última adquisición, unos bonitos cojines, por supuesto de búhos, que compré en Home Olé,

Redecorando el hogar al más puro estilo Hipster

Un grupo de amigos hemos decidido dar una sorpresa a mi hermanito el Hipster, haciendo un trabajo de redecoración en su hogar, aprovechando su ausencia durante el fin de semana. Queríamos que su hogar fuera un reflejo de su personalidad, así que, el equipo decidió darle un aspecto muy natural y campestre, utilizando materiales reciclados, es decir, muebles de segunda

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