Los beneficios de las saunas
Las saunas han sido una práctica antigua y venerada en muchas culturas, desde los baños de vapor turcos hasta las saunas finlandesas. La sauna, en sus diversas formas, ha sido un santuario de calor y bienestar, donde la gente no solo se relajaba, sino que también encontraba alivio para numerosos problemas de salud. A lo largo de los siglos, estas