La respiración, un aprendizaje esencial para nuestra salud

La respiración, un aprendizaje esencial para nuestra salud
Parafraseando la ya famosa frase “Pienso, luego existo” del filósofo y matemático francés René Descartes y llevándola a nuestro terreno podemos decir que “Respiro, luego existo”, pues la respiración es una actividad vital presente en cada instante de nuestra vida, desde el momento en que nacemos hasta que fallecemos. Pero como ocurre con todo en la vida, hay tomar consciencia de cómo respiramos y hacer esto no es fácil ya que es algo que hacemos mediante nuestro sistema simpático de una forma totalmente inconsciente.
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La ilusión, ¿cómo se refleja en nuestra vida?

La ilusión, ¿cómo se refleja en nuestra vida?
Uno de los pensamientos o reflexiones formuladas por el gran físico alemán Albert Einstein, el científico más importante, conocido y popular del siglo XX, decía que “la diferencia entre el pasado, el presente y el futuro es sólo una ilusión persistente”. Siguiendo con este hilo conductor, el escritor argentino José Narosky, manifiesta que “mi mayor ilusión es seguir teniendo ilusiones”, lo que nos da idea de la gran importancia que las ilusiones tienen sobre nuestra vida, ya que estas impulsan y motivan todas y cada una de nuestras conductas.
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¿Cómo elegir una buena clínica dental?

¿Cómo elegir una buena clínica dental?
Los pacientes dependen muchas veces de ir a una clínica dental buena que les dé un adecuado servicio. Actualmente, existe una gran variedad de consultas dentales, donde también proliferan los tratamientos de bajo coste y demás factores que en ocasiones suelen hacer que muchas personas duden a qué dentista ir. Conscientes de la importancia de esto, vamos a explicar los principales elementos a la hora de tomar decisiones cuando se busca una clínica dental:
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Los beneficios del aceite de oliva

Los beneficios del aceite de oliva
Es curioso cómo muchas personas se empeñan en confiar antes en los químicos y pastillas, supuestamente naturales, que algunas empresas pretenden venderles que en los propios productos de la tierra. Hoy por hoy, se venden suplementos alimenticios de todo tipo, y por supuesto los conocidos “superalimentos”, pero ¿existen de verdad esos superalimentos? Personalmente odio esa palabra pues todo alimento tiene su beneficio en nuestro organismo, gracias a sus componentes o nutrientes y hablar de superalimentos como si estos fueran la purga Benito es un craso error.
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